腰や肩に負担をかけない荷物の持ち方。

http://doraku.asahi.com/karada/health/index.html?ref=comtop

写真がちょっとクスッって感じですが、古武術はすごいらしいですね。
介護の現場とかでも使ってるんですよね？

ネタ元：情報屋さん。