http://trendy.nikkeibp.co.jp/article/column/20090119/1022879/?P=2
＞「糖質ゼロのビール系飲料でも、アルコールのカロリーはあります。
＞アルコール1ｇに対してカロリーは7kcal。
＞一度、自分の飲んだ純アルコール重量を計算してみるといかがでしょうか。
＞計算方法は、【飲酒量（ml）×アルコール度数／100×0.79】で計算できます。
＞ちなみに、1日の飲酒の適量は、 20～25ｇのアルコール量といわれていて、
＞ビール大瓶1本や、日本酒1合がちょうどそのくらいです」（平野さん）
ちょっと計算してみます。
350mlがまるまる入る大きなグラスで20度の安焼酎をウーロン茶で約1:1で割ったウーロンハイを１日大体5杯ぐらい飲んでるから・・・
350ml × 5杯 × 10度 ／ 100×0.79
＝１３８．２５ｇ
が純アルコールの量で・・・
138.25g × 7kcal
＝９６７．７５ｋｃａｌ ！！
アルコールだけで1食分ぐらいのカロリーですよ！orz
お酒やめると痩せるってのは本当だったんだなぁ。
他にも野菜ジュースは1日300ｍｌとか色々ためになりそうな事書いてありますので興味のある人は是非。